Da quando poi ho scoperto un trucchetto per renderlo morbidissimo e burroso, lo cucino (e lo mangio) ancora più volentieri.
Seguitemi e vi svelo il "segreto".
Ingredienti: 500 gr di petto di pollo, 1/2 litro di latte, succo di limone (io ho usato il Lemond'or Polenghi), 200 gr di riso basmati, 100 gr di carotine baby (io ho utilizzato quelle già pulite che trovo nel banco frigo del supermercato), 1 porro, farina, sale, olio, 1 noce di burro.
Come prima cosa taglio il pollo in bocconcini e lo metto a bagno nel latte per 30 minuti circa.
Ed ecco svelato il trucchetto: provateci e mi direte!
Cuocio il riso, lo scolo e lo lascio da parte. Non lo condisco perché il basmati di solito non attacca.
Se preferite potete comunque condirlo con un filo di olio o di burro.
Taglio le carotine già lavate e pulite a metà e le metto in una padellina con il burro. Le lascio insaporire e abbrustolire.
Passata la mezzora di "infusione" tolgo il pollo dal latte e lo passo nella farina. In una padella faccio rosolare il porro tritato finemente con dell'olio. Aggiungo il pollo e dopo qualche minuto sfumo con il succo di limone. Aggiusto di sale e continuo la cottura fino a che il pollo non diventa dorato.
Servo subito, accompagnato dal riso e dalle carote.

15 commenti:
Wow! One of my favourites, chicken with rice. Yummy!
Questa è la mia cena preferita...sul serio, pollo, riso e verdure è il massimo, almeno durante la settimana!!!!
Considerando che io riesco a mangiare solamente il pollo volentieri, tra tutta la carne.. come fare a non dirti che questo piattino è leggero e delizioso? Ma complimenti di cuore! :D Un abbraccio e buon lunedì! :D
Molto interessante carissima Fra questa ricetta per un pollo che preparato cosi si veste di nuova delizia!!baci,Imma
A Frà.. è giusto giusto il piatto che vorrei qui per pranzo!!! Unico.. buono.. ma light!!!!! baci e buon lunedì :-)
Il pollo piace tanto a anche a me e lo hai trasformato in un gustoso e leggero piatto unico :) un bacio, buona settimana
Condivido la tua passione per il pollo!! E' davvero squisito!!! :) Proponicelo pure in tutte le salse io ti seguo!!! :)
Bacioni!!
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Ciao Francy :) Anche io amo il pollo, lo mangio spesso e sono sempre alla ricerca di nuove ricette ;) Questa la segno subito, deve essere squisito! :) Complimenti e un abbraccio, buona serata :**
Ricetta molto delicata e gustosa al tempo stesso, complimenti. Ciao
Francy anche io uso questo trucchetto del latte e se ad esempio usi le coscia di pollo e le lasci nel latte anche tutta una notte non puoi capire che morbide che sono! Brava! un bacio e buona settimana
Sono dei tuoi... davvero complimenti... sorprendente il tuo blog.. chiaro semplice e ricchissimo! Ancora complimenti e a presto... se ti va... passa a trovarci! http://acasaconestro.blogspot.it/
Delicious!
perfetto anche per la mia dieta...un bacione:)))
Anch'io amo il pollo in tutte le salse, ma il tuo trucchetto mi manca. Ci proverò ;) Baci :***
Pollo, sì ha un bellissimo aspetto.
Buon pomeriggio
Mandi
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